廣州食堂承包[食品安全]你怎么喝最健康的菊花茶?
發(fā)布時間:2019-05-10 發(fā)布者:鑫原泰公司 所屬類別:食品安全
[食品安全]你怎么喝最健康的菊花茶?
首先,用開水沖泡,最好不要加冰糖
釀造菊花時茶,最好使用透明玻璃,一般選擇約五片植物葉子,加入適量的開水。
通常一杯菊花茶重復(fù)五到七次。
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜,這樣可以使菊花更加甜美。 \\ n
此外,脾胃虛弱者不宜加糖。太甜的茶很容易導(dǎo)致口腔酸性,增加唾液,容易產(chǎn)生不適感。
二,山楂菊花茶對健康有益
除了直接用開水沖泡外,菊花茶還可以與一些成分混合,味道可以不同,以獲得不同的健康效果。
山楂菊花茶幫助消除脂肪和血壓,肥胖或高血壓患者可以多喝。
菊花與金銀花有助于預(yù)防風(fēng)熱,喉嚨痛。
菊花配合痰,清肝,改善視力,適合深夜學(xué)習(xí)的白領(lǐng)。