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廣州飯?zhí)贸邪鼉和癄I養(yǎng)午餐食譜推薦:如何吃牛肉

發(fā)布時間:2018-04-03 發(fā)布者:鑫原泰公司 所屬類別:食譜推薦
兒童營養(yǎng)午餐食譜推薦:如何吃牛肉
 
 
 
它不需要太多材料,也不需要花哨的方法。這只是普通的牛肉,很好吃。
 
兒童營養(yǎng)午餐食譜孜然牛肉做法:
 
配料:牛肉300克,洋蔥100克,糖1茶匙,料酒1湯匙,醬油1/2湯匙,醬油1湯匙,干淀粉1 + 1/2茶匙,鹽1/2茶匙,小茴香,辣椒粉,芝麻
 
 
 
實踐:
 
1,牛肉片,洋蔥切成小塊;
 
2,牛肉放大碗,依次料酒,醬油,醬油,糖,鹽調(diào)味;
 
3,腌漬20分鐘,用淀粉攪拌均勻;
 
4,開火,倒入鍋中,放入腌牛肉,迅速攪拌翻炒,變色,放入洋蔥;
 
5,翻炒幾下,放入小茴香,辣椒粉,芝麻,然后翻炒幾遍即可。
 
 
 
制作孜然牛肉時要小心,在鍋前放好,以便嘗嘗牛肉,此外,牛肉不要炒,在其他材料上涂上顏色。
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